Советы родителям, заинтересованным
в успешном обучении детей и психологической подготовке
к экзаменам

Советы родителям, заинтересованным  в  успешном обучении своих детей

  • Окажите ребенку поддержку независимо от того, какую оценку, какое количество баллов он получит. Скажите ребенку, что Вы любите его независимо от оценок в школе, что он может учиться и вести себя лучше, чем есть. Направляйте Ваше и его внимание больше на положительные моменты в учёбе и поведении.

На что направляете внимание, то и получаете.

  • В процессе подготовки к контрольным, проверочным работам, экзаменам подбадривайте ребенка, хвалите его за то, что он делает хорошо.
  • Повышайте его уверенность в себе. Сообщите ему, что ошибка его в чем-либо, всего лишь незнание чего-то в этом чем-либо. Пусть выяснит, что он не знает и помогите понять это «что». Знание чего-либо – это уверенность в этом.
  • Наблюдайте за самочувствием ребенка. Вы можете вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояние ребенка, связанное с переутомлением. Следите, чтобы он хорошо высыпался.
  • Обеспечьте дома удобное место для занятий.
  • Наладьте питание ребенка. Во время интенсивного умственного напряжения ему необходима белковая пища в сочетании с овощами и зеленью и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как: рыба, творог, орехи, курага, шоколад, мед, бананы и т.п., стимулируют работу головного мозга.
  • Помогите ребенку распределить темы подготовки по дням и часам. Убедитесь, что ребенок ознакомился и усвоил методику подготовки.

Помните:

  • Зазубривание учебного материала неэффективно. Надо смотреть ключевые моменты и понять смысл и логику материала. Часто, непонимание учебного материала связано с непонятными словами в нем. Любое непонятное слово можно сделать ясным с помощью: толкового словаря русского языка, современного словаря иностранных слов, специальных словарей и энциклопедий по различным темам. Очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану. Покажите ему, как их делать. Основные формулы и определения можно выписать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью, на кухне и прочее.
  • Контролируйте режим учёбы ребенка дома. Объясните ему, как чередовать занятия с отдыхом.
  • Приобретите сборники заданий, рекомендованных  учителями.
  • Накануне экзамена, проверочной или контрольной работы обеспечьте ребенку полноценный отдых. Он должен хорошо выспаться.

Практика показывает:

переедание непосредственно перед проверкой знаний тормозит умственную деятельность.

 

Экзамены в форме ЕГЭ и ОГЭ

Большое значение имеет тренировка ребенка по тестированию. Эта форма отличается от привычных ему письменных и устных экзаменов. Во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка контролировать время. Тогда у него будет навык умения распределять время, отведенное на тест. Это даст ему спокойствие и снимет тревожность.

Посоветуйте ребенку во время тренировки по тестовым заданиям сделать следующее:

  • пробежать глазами весь тест, чтобы увидеть, какого типа задания в нем содержатся, это поможет ему настроиться на работу;
  • внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл (ошибка во время тестирования - не дочитав до конца, по первым слогам уже предполагать ответ и торопиться его вписать);
  • если вопрос вызывает трудности, пропустить его и отметить, чтобы потом к немувернуться.

Перед экзаменами постарайтесь снизить волнение ребенка, поскольку оно может отрицательно сказаться на результате тестирования.

Будьте спокойны! Иначе, ребенку передастся ваша тревога. Если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально «сорваться».

 

Снизить напряжение и тревожность ребёнка и обеспечить подходящие условия для занятий, может родитель, контролирующий своего ребёнка с  любовью, терпением и заботой.

 

Социально–психологическая служба
ГБОУ СО КШИ «Екатеринбургский кадетский корпус»

Рекомендации составили:

руководитель СПС - Сергей Григорьевич Колосов

педагог-психолог  СПС - Елена Олеговна Дюпина